martes, 6 de septiembre de 2016

Aguacates rellenos.

Un platillo sencillo, delicioso, nutritivo, lleno de grasas buenas y proteinas vegetales. Se requiere de pocos insumos para hacer una súper comida. 


❥ Ingredientes:
· 2 aguacates sin cascara
· 1/2 taza de frijole de olla
· 1/2 pimiento amarillo 
· 1 puñito de cilantro
· 1 jitomate en cuadritos
· 1/2 chile serrano 
· Chile morita seco en polvo 

❥ Procedimiento: 
1.- Ya que has retirado la cáscara de los aguacates corta por la mitad, saca un poco de carne con una cuchara.
2.- Mezcla todos los ingredientes restantes, sazona con sal, pimienta y el chile morita.
3 .- Decora con cilantro finamente picado
4.- Rellena. 

Así de rápido. 

Con cariño:
Chantall Vegetal ♡

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