Mostrando entradas con la etiqueta soya. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta soya. Mostrar todas las entradas

viernes, 10 de julio de 2015

Tacos árabes (soya)

Esta receta es una herencia de mi abuela y mamá, de verdad es algo que me encanta muchísimo y a la familia también; normalmente se hacen para la comida, pero siempre queda para la cena y a veces para el desayuno y no me canso de comerlos hasta que se termina la soya; con pocos alimentos me pasa esto. Y bueno ya era hora de compartir este platillo con el mundo o hasta donde pueda llegar :p



Ingredientes
porción: 8 - 10 tacos 

· 200g. de soya texturizada 
· 1 cebolla verde
· 1 manojo de perejil
· 1/4 vinagre blanco
· 1 ajo 
· orégano
· pimienta negra
· sal del Himalaya 
· sal de mar
· ajo en polvo 




1.Hidrata la soya como más te guste. Yo la pongo a remojar hasta tope un par de horas antes, le agrego hierbas de olor para quitar el sabor original. Esta vez agregue oregano y agarró un sabor muy rico. Ya que paso el tiempo la escurres, exprimes lo más que puedas de agua, vuelvo a enjuagar y vuelves a exprimir. 
2. Pica la cebolla en juliana, acitrona en aceite de oliva, agrega la soya y deja cocer.
3. En la licuadora agrega el 1/4 de cebolla que te quedo, el ajo, una cucharada de orégano, una de sal de mar y un 1/4 de vinagre blanco. Licúa y vierte la mezcla en el wok con la soya.
4. Sazona con pimienta, sal de himalaya, ajo y más orégano.
5. Pica finamente suficiente perejil, agrega al wok, deja que todo se cueza tapando.
6. Calienta tortillas de maíz o de pan árabe y LISTO !!!!


Agrega limón y salsa, puede ser cualquiera pero yo los prefiero con salsa para taco árabe!! ñamñam
Espero los disfruten y les gusten! 
Con cariño: Chantall Vegetal.